INILAHCOM, Jakarta - Menjadi seorang Ibu baru memang sangat membahagiakan. Perhatian yang dimiliki terpusat pada anak. Tidak jarang, pekerjaan rumah lainnya terbengkalai.
Nah, ini adalah momen peran Ayah untuk membantu Ibu di rumah. Mengutip dari akun instagram @Ibupedia_id, Selasa, (03/07/2018), ada beberapa cara Ayah bisa membantu Ibu baru di rumah. Berikut adalah rinciannya.
1. Memasak untuk Ibu
Atau pesan makanan buat di rumah. Pastikan Ibu makan tiga kali sehari dan banyak cemilan di rumah. Ini agar produksi Air Susu Ibu (ASI) lancar dan Ibu cepat pulih.
2. Panggil tukang pijat
Kalau enggak ada uang, Ayah bisa memijat Ibu sendiri tanpa berharap balasan apapun.
3. Mengajak Ibu bertemu Ibu - Ibu lain
Support dari sesama Ibu bisa meminimalisir baby blues.
4. Tunjukkan apresiasi
Puji Ibu saat dia melakukan tugasnya dengan baik. Kalau hasilnya enggak terlalu baik pun tetap dipuji.
5. Tidak memaksa berhubungan intim
Keintiman akan kembali secepatnya, tetapi tidak di bulan - bulan pertama pasca melahirkan.
6. Kasih waktu me time
Kasih dana dan waktu buat Ibu memanjakan dirinya di salon atau shopping.
7. Bawakan minum saat menyusui
Kalau asupan cairan kurang, Ibu bisa lemah, dehidrasi, dan konstipasi.
8. Dengarkan Ibu
Biarkan Ibu membahas tentang proses persalinannya, terutama saat dia menjalani proses yang sulit. Kalau ada gejala trauma, ajak Ibu konseling.
9. Gantian gendong
Gendong si kecil saat Ibu sedang emosi atau kelelahan.
10. Pulang kantor tepat waktu
Jangan bersikap seolah - olah tidak ada yang berubah. Misalnya, Ayah tetap pergi nongkrong setelah jam kerja. Saat ini Ibu sangat membutuhkan Ayah.(tka)
Ini Cara Ayah Bantu Ibu Baru di Rumah
Baca Selanjutnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar