INILAHCOM, Jakarta - Menjadi seorang wanita tentu menjadi keharusan untuk menjaga tubuh tetap cantik maksimal. Aktris Dewi Lestari menyadari hal tersebut.
Menurut penulis buku Super Nova itu, yang paling penting adalah konsumsi air mineral setiap hari secara rutin agar memenuhi kecukupan mineral dalam tubuh. Hal ini sangat berperan penting agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.
"Hampir selalu ketika kita dehidrasi bukan hanya mempengaruhi penampilan dan kualitas aktivitas, tetapi juga sangat mempengaruhi kesehatan kulit," kata Dewi Lestari saat ditemui di acara L'oreal Skin Expert / Paris, Jakarta, Rabu (30/11/2016)
Masih menurutnya, untuk menjaga kualitas kecantikan, para wanita juga harus rutin melakukan olahraga. Ini adalah bagian dari aktivitas fisik bergerak yang dapat mengeluarkan racun melalui keringat.
"Kita juga harus bergerak dan berkeringat. Kemudian yang paling penting juga adalah asupan gizi yang bagus," tambahnya.
Selain itu, Dewi tidak lupa pula untuk tetap menjaga kecantikan lewat perawatan kulit yang maksimal. Tidak terlalu repot, Dewi mengaku cukup dengan menggunakan perawatan yang sangat basic.
"Membersihkan wajah agar kulit bersih saat tidur itu sangat penting. Kemudian, jangan lupa menggunakan foundation untuk melindungi kulit. Kalau yang rajin bisa luluran di rumah," ujarnya.
Tips Cantik Ala Dewi Lestari
Baca Selanjutnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar