INILAHCOM, Jakarta - Anggota DPR RI, Puti Guntur Soekarno selalu menyempatkan olahraga setiap hari setidaknya 30 menit.
Menurut Puti, olahraga sangat penting untuk menunjang tubuhnya agar tetap fit dan bugar. Dia mengaku, setidaknya setelah subuh, selalu berolahraga.
"Saya selalu menyempatkan diri untuk olahraga minimal 30 menit setiap pagi sebelum pergi ke kantor. Ini penting untuk menjaga kesehatan. Biasanya saya treadmill di rumah saja," kata Puti Guntur Soekarno usai menerima tamu para peserta Congrezz KidZania Jakarta di kantor DPR RI, Rabu (21/09/2016).
Masih menurutnya, dengan berolahraga akan membuat tubuh dan pikirannya kembali segar sehingga dapat berpikir dengan jernih. Pekerjaan yang sangat padat setiap hari tidak lantas membuatnya malas berolahraga. Bahkan, dia pun selalu menyempatkan untuk menikmati me time.
"Setidaknya saya seminggu sekali menikmati me time. Biasanya saya suka nonton film di bioskop," tambahnya.
Tidak hanya fmenikmati film dari hollywood yang kerap menghiasi layar lebar, dia pun sangat menyukai karya film anak bangsa yang tidak kalah bagusnya dengan film luar negeri.
"Saya sangat hobi nonton. Biasanya sama keluarga juga nonton. Kalau yang baru - baru ini adalah nonton Warkop DKI Reborn," paparnya.
Selain itu, meski sibuk menjadi anggota DPR RI, dia pun selalu meluangkan waktu untuk memasak makanan favorit keluarga. Misalnya, mulai dari puding, hingga spagheti aglio olio.
"Masak juga bagian dari refreshing. Ini menjadi salah satu cara untuk refresh otak," ujarnya.
Puti Guntur Soekarno Sempatkan Olahraga 30 Menit
Baca Selanjutnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar